- Erdoğan'dan emekli maaşlarına düzenleme mesajı: Temmuz'da masaya yatıracağız
- Şaşal Su, Göztepe Spor Kulübü’nün yeni sponsoru oldu
- CHP’li Yıldız Ünsal: Karşıyaka ‘Çocuk Dostu Kent’ olacak
- İmamoğlu: Kamuda yönetici olduğum yerde akrabam kapıdan içeri giremez
- Konak’ta seçimin favorisi Nilüfer Çınarlı Mutlu
Metabolik sendrom belirtileri nelerdir?
Yemek pişirmekten anlamasanız bile bunu kendi sağlığınız için öğrenin. Bir süre sonra hiç de zannettiğiniz kadar zor olmadığını göreceksiniz. Sizde mutluluk hissi uyandıran yemekleri tercih etmek de bir çözüm. Annenizin köfte-patatesi, babaannenizin yaprak sarması, halanızın biber dolması gibi… Yapılan araştırmalar, insanların anılarında yer alan yemekleri yerken kendilerini daha az yalnız hissettiklerini kanıtlamış. Yapılan gözlemler de gösteriyor ki yalnız yiyenler genellikle sebzeli yemek siparişi vermiyor. En az bir kişiyle yemeğe çıkanlar ise menüye sebze ve salata dâhil ediyor.