Yukarı
188300

Öğrencilere sırt çantası uyarısı

16 Eylül 2017 10:43

Özel Tınaztepe Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı Op. Dr. Levent Tosyalı, ağır ve yanlış taşınan okul çantalarının çocuklarda kalıcı duruş bozukluklarına ve önemli rahatsızlıklara yol açabileceğini söyledi. Op. Dr. Tosyalı, okul çantası seçimi konusunda önerilerde bulunarak öğrencilere ağır çanta taşımama uyarısında bulundu.

Okul çantalarının uygun kullanılmadığı durumlarda çocuklarda kas ve sinir zedelenmelerine bağlı gelişebilecek ağrıların ve rahatsızlıkların görülebileceğini kaydeden Özel Tınaztepe Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı Op. Dr. Levent Tosyalı, ebeveynlerin çocuklarına uygun çanta seçiminde bulunması gerektiğini söyledi.

Ağır sırt çantalarının özellikle omurgada şekil bozuklukları, skolyoz, kifoz gibi rahatsızlıklara yol açtığını belirten Op. Dr. Tosyalı, “Özellikle gündelik hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olan uzun süreli bilgisayar kullanımı ve ağır çanta taşıma son zamanlarda omurga eğriliği dediğimiz skolyoza davetiye çıkarıyor. Omurgada oluşan deformasyon sonucu ortaya çıkan skolyoz (omurga eğriliği) en çok bel ve sırt bölgesinde görülüyor. Sırt ve belde ortaya çıkan bu eğrilik zaman ilerledikçe yaşamı olumsuz etkilemeye başlıyor. Skolyoz gelişen kişilerde sırtta kamburluk, bir kürek kemiğinin diğerine göre daha yukarıda olması, omuz ve kalçaların asimetrik olması, bel ve sırtta eğrilik gibi belirtiler görülür. Ayrıca bu kişilerde yorgunluk, bel ve sırt ağrısı, nefes darlığı gibi belirtiler ortaya çıkar“ şeklinde konuştu.

DENGELİ TAŞIMAK GEREKİYOR

İdiopatik skolyoz denilen bu omurga eğriliğinin büyük çoğunlukla çalışma şartlarından, duruş bozukluklarından, laptop, çanta vb. gibi şeyler taşımaktan dolayı ortaya çıktığını belirten Op. Dr. Tosyalı, özellikle laptop, çanta vb. gibi şeyleri tek taraflı taşımanın skolyozun en büyük sebebi olduğunu kaydetti.

Op. Dr. Tosyalı, öğrencilere ve iş hayatındaki kişilere şu önerilerde bulundu:

“Özellikle okul çağındaki çocuklarda ve gençlerde ortaya çıkan skolyoza yakalanmamak için okul çocuklarının çantalarının tek elle taşımamaları, mümkünse çekçekli çanta ya da sırt çantası şeklinde çanta kullanmaları çok önemlidir. Günlük çalışma hayatında laptop gibi şeyler taşımak zorunda olan çalışan kişilerin de çantalarını tek tarafta taşımamaları, dengeli bir şekilde taşımaları gerekmektedir. Ayrıca bilgisayar kullananların da çalışırken duruş ve oturuş pozisyonlarına dikkat etmeleri, eğri oturmamaları, dik durmaları, 1-2 saatte bir çakışmaya ara verip sırt ve bel egzersizleri yapmaları gerekmektedir. Skolyoz saptanan kişilere ilgili tedavilerini yaptırmaları ve verilen egzersizleri düzenli olarak yapmaları önerilmektedir.”



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Türkiye'nin en sakin 14 şehri

 İtalya'da 1999 yılında kurulan, 'sakin' felsefesine ve kendi özelliklerine sahip çıkan kentlerin bir araya geldiği Cittaslow Birliği'ne Türkiye'den üye sayısı 14'e yükseldi. Türkiye'nin ...

'Robinson Nine'ye ziyaretçi akını

TRABZON’un Tonya ilçesinde yeğeninin ölümünden sonra küstüğü köyüne dönmeme kararı alarak yaz-kış 1900 rakımlı Karakısrak Yaylası’nda tek başına yaşayan ve yörede ‘Robinson Nine’ olarak t...


Bugün rekor kıracak

Bugün dünya Türk Kahvesi Günü... Türkiye’de her yıl kişibaşı 600 gram tüketilen Türk kahvesinin bugün tüketim rekoru kırması bekleniyor. Bugün kahve zincirleri tarafından düzenlenmesi bek...

Bu köye taşınana 70 bin dolar verilecek

Köyü 10 yıldan önce terk edenler, ödemeyi geri vermek zorunda. İsviçre’de nüfusu hızla azalan bir dağ köyüne taşınan ailelere yerel yönetim 70 bin dolar (275 bin lira) ödeme yapacak. Teş...


Sosyal medya intihara sürüklüyor

ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, genç yaşta intihar edenlerin sayısındaki artış ve sosyal medya kullanımının yaygınlaşması arasında bir bağlantı olabilir.

1 milyar insanı bekleyen tehlike

Küresel ısınmanın yol açtığı hava durumu ve yağışlardaki aşırı değişiklik nedeniyle çoğu insan, çiftçilik yapamadıkları için evlerini terk etmek zorunda kaldı. Bazı kişiler, şehirlerde ar...


Kilosu altını bile geçti

Kış mevsiminin yaklaşması ile aynı günde birkaç mevsimin yaşanmaya başlanması hastalıkları da beraberinde getiriyor. Vatandaşlar hastalıkların etkisini azaltabilmek için soğuk havaların v...

Sağlığınızı korumanın 4 yolu

Sonbaharda havaların sıcaklığını kaybetmesi yetmezmiş gibi gayet dengesiz bir hava durumuyla da karşı karşıya kalıyoruz. Bir günde dört mevsimi aynı anda yaşamak bile mümkün. Durum böyle ...


SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Tesadüfün böylesi

Oyuncu Hande Erçel, meslektaşı Ekin Mert Daymaz ile aşk yaşanmış, çiftin ilişkisi bilinmeyen bir nedenle bitmişti. Ayrılığın ardından Hande Erçel, eski aşkı Daymaz'ın yakın arkadaşı Mehme...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Kulağınızda mandal beklettiğinizde...

Son zamanlarda dayanılmaz ağrılar yaşıyorsanız bu yöntem biraz olsun ağrılarınızı dindirebilecek. Nasıl mı? Kulağınızdaki belli bölgelerde mandal beklettiğinizde olanlara inanamayacaksınız!

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR