Yukarı
188300

Öğrencilere sırt çantası uyarısı

16 Eylül 2017 10:43

Özel Tınaztepe Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı Op. Dr. Levent Tosyalı, ağır ve yanlış taşınan okul çantalarının çocuklarda kalıcı duruş bozukluklarına ve önemli rahatsızlıklara yol açabileceğini söyledi. Op. Dr. Tosyalı, okul çantası seçimi konusunda önerilerde bulunarak öğrencilere ağır çanta taşımama uyarısında bulundu.

Okul çantalarının uygun kullanılmadığı durumlarda çocuklarda kas ve sinir zedelenmelerine bağlı gelişebilecek ağrıların ve rahatsızlıkların görülebileceğini kaydeden Özel Tınaztepe Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı Op. Dr. Levent Tosyalı, ebeveynlerin çocuklarına uygun çanta seçiminde bulunması gerektiğini söyledi.

Ağır sırt çantalarının özellikle omurgada şekil bozuklukları, skolyoz, kifoz gibi rahatsızlıklara yol açtığını belirten Op. Dr. Tosyalı, “Özellikle gündelik hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olan uzun süreli bilgisayar kullanımı ve ağır çanta taşıma son zamanlarda omurga eğriliği dediğimiz skolyoza davetiye çıkarıyor. Omurgada oluşan deformasyon sonucu ortaya çıkan skolyoz (omurga eğriliği) en çok bel ve sırt bölgesinde görülüyor. Sırt ve belde ortaya çıkan bu eğrilik zaman ilerledikçe yaşamı olumsuz etkilemeye başlıyor. Skolyoz gelişen kişilerde sırtta kamburluk, bir kürek kemiğinin diğerine göre daha yukarıda olması, omuz ve kalçaların asimetrik olması, bel ve sırtta eğrilik gibi belirtiler görülür. Ayrıca bu kişilerde yorgunluk, bel ve sırt ağrısı, nefes darlığı gibi belirtiler ortaya çıkar“ şeklinde konuştu.

DENGELİ TAŞIMAK GEREKİYOR

İdiopatik skolyoz denilen bu omurga eğriliğinin büyük çoğunlukla çalışma şartlarından, duruş bozukluklarından, laptop, çanta vb. gibi şeyler taşımaktan dolayı ortaya çıktığını belirten Op. Dr. Tosyalı, özellikle laptop, çanta vb. gibi şeyleri tek taraflı taşımanın skolyozun en büyük sebebi olduğunu kaydetti.

Op. Dr. Tosyalı, öğrencilere ve iş hayatındaki kişilere şu önerilerde bulundu:

“Özellikle okul çağındaki çocuklarda ve gençlerde ortaya çıkan skolyoza yakalanmamak için okul çocuklarının çantalarının tek elle taşımamaları, mümkünse çekçekli çanta ya da sırt çantası şeklinde çanta kullanmaları çok önemlidir. Günlük çalışma hayatında laptop gibi şeyler taşımak zorunda olan çalışan kişilerin de çantalarını tek tarafta taşımamaları, dengeli bir şekilde taşımaları gerekmektedir. Ayrıca bilgisayar kullananların da çalışırken duruş ve oturuş pozisyonlarına dikkat etmeleri, eğri oturmamaları, dik durmaları, 1-2 saatte bir çakışmaya ara verip sırt ve bel egzersizleri yapmaları gerekmektedir. Skolyoz saptanan kişilere ilgili tedavilerini yaptırmaları ve verilen egzersizleri düzenli olarak yapmaları önerilmektedir.”



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

İlkbahar Ekinoksu'nda ne olur?

21 Mart'ın gelmesiyle ilkbahar ekinoksu nedir sorularının da gelmesine neden oldu. Baharın başlangıcı olduğu kabul edilen Ekinoks nedir: Güneş ışınları 21 mart ve 21 eylül tarihlerinde...

Telefon kullananlar dikkat!

Cep telefonunu ergonomik olarak doğru kullanmamak, özellikle boyun bölgesinde dejenerasyona ve beraberinde çeşitli boyun rahatsızlıklarına neden olabiliyor. Peki bunu engellemek için nele...


Bu kadın 22 yıldır aynı görünüyor

Çin'de devlet kanalı CCTV'de hava durumu sunucusu olarak çalışan Yang Dan mesleğe 22 yaşında başladı. Yang Dan, hayranları tarafından ‘yaş almayan tanrıça’ şeklinde isimlendiriliyor. Ç...

Titan uydusunda yeni yaşam belirtileri bulundu

Amerikan Havacılık ve Uzay Dairesi (NASA) uzmanlarının, Satürn'ün en büyük uydusu olan Titan'ın atmosferinde yaşam belirtisi olabilecek yeni bulgulara ulaştığı belirtildi.


Süper Ay tutulması bu akşam

Gezegenimizin tek uydusu olan Ay'ın kızıl görüntüye büründüğü tam Ay tutulması ile gerçekleşecek olan Süper Kanlı Mavi Ay Tutulması için geri sayım başladı. Peki Süper Kanlı Mavi Ay Türki...

Robot Sophia Türkiye’ye gelirse…

Hanson Robotics şirketinin 2015 yılında etkinleştirdiği ve insana en çok benzeyen robot olarak tarihe geçen Sophia Türkiye’ye geliyor. Yapay zeka konusunda çığır açan Sophia’yı yakından t...


Küresel ısınma alarm veriyor!

Sıcaklık verilerinin kaydedilmeye başladığı 19’uncu yüzyılın sonundan bu yana, dünyanın en sıcak yılları 2015, 2016 ve 2017 yılları olarak tarihe geçti. Ajans Press, geçtiğimiz yıllara ai...

Karnedeki zayıfların 3 temel nedeni

Zayıf karne ne anlama geliyor? Sömestr tatili yaklaşıyor, ara karneye sayılı günler kaldı. Uzman Klinik Psikolog Aynur Sayım, anne ve babalara yaklaşan karne günü için önemli uyarılarda b...


FER Ailesini bir araya getiren kahvaltı

EGE’NİN SESİ- FER Ailesi Yönetim Kurulu Başkanı Çetin Yurtsever, dün Yurtsever soyadına mensup aile üyelerinin bir araya geldiği kahvaltıda, FER Ailesi’ne mensup tüm bireyleri bir araya g...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Boşanma davasında yeni gelişme!

Model ve oyuncu Ebru Destan'ın iş adamı eşi Mete Okay İnan'a açtığı boşanma davasında Oyuncu Başak Sayan “tanık" sıfatıyla dinlendi. Bakırköy 3. Aile Mahkemesi'nde görülen duruşmaya Da...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Lökoniki nedir?

Tırnakta nokta halinde, çizgi halinde veya tamamen kaplayacak kadar geniş bir alanda olabilen ve tıp dilinde karşılığı "lökoniki" olan beyaz lekeler neden olur? Merak ettiğiniz tüm detaylar haberimizde... Tırnaklarda oluşan beyaz lekelerin neden oluştuğu hakkında çoğunlukla yanlış bilgiye sahibiz. Potasyum, demir veya vitamin eksikliğinden kaynaklandığı zannedilen beyaz lekelerin gerçekte neden oluştuğunu haberimizi okuyarak anlayabilirsiniz…

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR