Yukarı
203574

Hastalık sıklığını uyku ile azaltın

27 Şubat 2018 09:56

Kış aylarında özellikle kreşe ve kalabalık ortamlara giren çocukların kolaylıkla hastalandığını belirten Opr. Dr. Aydemir, hastalık sıklığını azaltmak için ellerin sık sık yıkanması, dengeli beslenme ve uyku alımının önemi vurguladı. 

Kışın çocukların hasta olma sıklığının arttığına dikkat çeken Özel Ento Kulak Burun Boğaz Cerrahi Tıp Merkezi doktorlarından Opr. Dr. Baran Aydemir, “Kış aylarında hastaların başvuru sebeplerinden biri kreşe başlayan çocuklarda gelişen üst solunum yolu enfeksiyonudur. Çocuklar aile içinde daha az enfeksiyona maruz kaldıklarından az hastalanırlar. Fakat kreş ve anaokuluna giden çocuklar çevreleriyle temas ettiklerinden hastalıklara açık hale gelirler. Ayrıca alışveriş merkezleri gibi kalabalık ortamlarda bulunan top havuzları, kaydıraklar gibi alanlarda çocuklar birbirini sıklıkla enfekte etmektedirler” dedi.

“Uyku vücut direncini artırır”

Çocukların hastalık sıklığını azaltabilmenin mümkün olduğuna işaret eden Opr. Dr. Aydemir, “Ellerin sık sık yıkanmasını sağlamak, çocukların ellerini ağzına götürmesini engellemek hastalık sıklığını azaltır. Vitamin ve sebze ağırlıklı, dengeli beslenme, mümkünse 8-10 saat uyku vücut direncini arttıran önemli faktörlerdendir” diye konuştu.

İZMİR (İHA) 



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Mide kanseri en çok erkekleri tehdit ediyor

Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Şeref Kömürcü, ülkemizde yaygın görülen ve sinsi bir hastalık olan mide kanseriyle ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı. Mide kanseri genellikle hızlı se...

Tüberküloza dikkat!

Ateş, halsizlik, iştahsızlık, kanlı balgam, gece terlemesi ve iki haftadan uzun süren öksürüğün tüberküloz belirtisi olabileceğini kaydeden Şehzadeler İlçe Sağlık Müdürlüğü Verem Savaş Di...


Evde hayvan besleyenler dikkat!

Doktorlar, hayvanlardan insanlara geçen ve vücuda saklanan bakterilerin uzun vadede, insanlarda bunama veya alzaymır gibi hastalıklara yol açabileceğini söyledi. Merkez sinir sistemi h...

Anevrizma nedir? Nasıl tedavi edilir?

Genellikle belirti göstermeyen ancak yırtılması durumunda ölümcül komplikasyonlara neden olan anevrizma nedir? Anevrizma nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında merak edilen tüm detay...


Sağlığınızı kemik suyu ile koruyun

Ünlü Onkolog Doktor Yavuz Dizdar'dan SÖZCÜ'ye çok özel açıklamalar: Kemik suyu, ciğer, kokoreç, paça çorbası, işkembe yararlı mı zararlı mı? Sağlıklı beslenme sırları bu yazı dizisinde...

Açıkta satılan yiyeceklere dikkat

Gıda Mühendisleri Odası (GMO) Adana Şube Başkanı Şehmus Alparslan, havaların ısınmasıyla birlikte, açık alanda satılan tavuk döner, tatlı ve unlu mamuller nedeniyle zehirlenme vakalarının...


Kaşıntınız varsa böbrekleriniz sinyal veriyor

AŞIRI tuz tüketimine dikkat çeken uzmanlar böbrekleri korumak için günde 5-6 gramın üzerinde tuz tüketmemek gerektiğini ifade ediyor. Kronik böbrek yetmezliği hakkında önemli bilgiler ver...

Yaşlanma 20'li yaşlarda başlıyor

Yaşlılığın, çocukluk, gençlik, erişkinlik gibi doğal bir yaşam dönemi olduğuna dikkat çeken Yeditepe Üniversitesi Bağdat Caddesi Polikliniği Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Semih Gökart, "Türki...


Ketojenik diyetin 7 sakıncası

Ketojenik diyetin kas kaybı, ciddi bağırsak sorunları, kalp ritm bozuklukları gibi tehlikeler barındırdığını söyleyen uzmanlar, bu tip 'trend' beslenme biçimleri konusunda dikkatli olunma...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Gülben Ergen ile olan dava sonuçlandı…

Gülben Ergen'in "özel hayatına dair görüntüleri ifşa ettiği" iddiasıyla dava açtığı Erhan Çelik'e 2 yıl hapis cezası verildi. Erhan Çelik’in sosyal medyadan paylaştığı fotoğraflar nedeniy...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Mide kanseri en çok erkekleri tehdit ediyor

Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Şeref Kömürcü, ülkemizde yaygın görülen ve sinsi bir hastalık olan mide kanseriyle ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı. Mide kanseri genellikle hızlı seyreden ve uzak organlara çabuk sıçrayan bir kanser türü… Bu nedenle erken evrelerde tespit etmek zordur.

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR